2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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2106 kcal
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脂質: 80.08g | たんぱく質: 94.73g | 炭水化物: 260.21g.
朝食: 旺旺 旺旺仙貝, 健達 (kinder) 繽紛樂. 昼食: 健達 (kinder) Happy Hippo, 奶黃包, 早安美芝城 皇家奶茶, 客家小炒, 萊爾富 咖哩魚丸, 淳淳御豆 腐衣卷, 早安美芝城 皇家奶茶, 全聯 台灣紅豆湯, 燒賣. 夕食: 蜂蜜, 龜苓膏, 銀耳蓮子湯. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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