2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1092 kcal
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脂質: 39.81g | たんぱく質: 38.79g | 炭水化物: 143.61g.
朝食: Caffè Espresso, Hero Light Fragole, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Casalini Cornetto con Crema al Cioccolato, Anguria, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Natural Sea Tranci di Verdesca, Auchan Sugo al Basilico, Tre Mulini Pasta Integrale. 軽食/その他: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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