2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.9 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1012 kcal
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脂質: 63.30g | たんぱく質: 51.92g | 炭水化物: 59.35g.
朝食: Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Активия Термостатная . 昼食: Сметана , Мясновъ Перец Фаршированный, Суп Пюре. 夕食: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Черкизово Котлеты Домашние. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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