2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1617 kcal
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脂質: 71.38g | たんぱく質: 48.10g | 炭水化物: 194.60g.
朝食: Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Ceres Meses, Forvita Margarine, My Roti Roti Gandum. 昼食: Perkedel Kentang, Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Makanan Ringan, Rempeyek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 夕食: Gery Chocolatos, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng Tepung, Telur Balado, Mie Telur (Ditambah, Masak), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Uduk, Pisang Goreng. 軽食/その他: Forvita Margarine, Ceres Meses, My Roti Roti Gandum Yamazaki. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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