2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1232 kcal
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脂質: 35.11g | たんぱく質: 82.52g | 炭水化物: 136.32g.
朝食: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Mixbar Чернослив, ***Пирожное***, ***Булочки***, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. 昼食: Fitnes Shock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Иван-Поле Соус Терияки, ***Запеканка с Цветной Капустой***. 夕食: Помидоры, Огурец. 軽食/その他: Красное Яблоко, Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". もっと...
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週に2.1 kg減量中
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