2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.2 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1291 kcal
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脂質: 41.83g | たんぱく質: 37.87g | 炭水化物: 192.40g.
朝食: Mentimun (dengan Kulit), Belimbing. 昼食: Ichitan Thai Milk Tea, Emina Cheese Stick, Roti Canai, Bakso Aci, HokBen Paket B. 軽食/その他: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Ellenka Fiber Creme, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Nescafe Classic. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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