2021年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 24日:
|
1026 kcal
|
脂質: 54.39g | たんぱく質: 46.99g | 炭水化物: 89.49g.
昼食: Prunes, Melon, Fraisier, Picard Tartelette Citron Meringuée, Fruit d'Or Margarine, Ratatouille Maison, Polenta Frit, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Corsica Figatelli, Tomates, Oeuf. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|