1940 kcal 脂質: 140.17g | たんぱく質: 98.60g | 炭水化物: 75.45g.   朝食: Harry Eiweißbrot, Tremondi Serrano Schinken, Aldi Irische Butter, Hartgekochtes Ei, Kaffee, Meierkamp Weidemilch 3,5%. 昼食: Hirtenkäse aus Kuhmilch , Polpa, Putensteak , Extra Natives Olivenöl, Gelbe Paprika, Gelbe Paprika, Zwiebeln, Knoblauch. 夕食: Bauernbrot, Freshona Weinsauerkraut Hausmacher Art, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen. 軽食/その他: Trocken Geröstete Macadamia-Nüsse (Gesalzen), Blaubeeren, Himbeeren, K-Classic Sahnejoghurt nach Griechischer Art. もっと...
2086 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...

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