2021年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 24日:
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381 kcal
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脂質: 18.16g | たんぱく質: 23.22g | 炭水化物: 31.74g.
朝食: Брест-Литовск Сметана 15%, Сырники Домашние, Слабое Кофе с Сахаром. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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