|
Маш, лён ,семена подсолнечника 150 грамм Тунец,в собственном соку 180 грамм 😋😋
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
|
1517 kcal
|
脂質: 30.91g | たんぱく質: 123.60g | 炭水化物: 174.32g.
朝食: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Миндаль Миндаль, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный . 昼食: Кальмар, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Jamar Фасоль Красная, Hortex Брюссельская Капуста, Pasta La Bella Фитнес Паста с Полбой. 夕食: Самбери Овощи на Пару, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Pasta La Bella Макароны Цельнозерновые из Пророщенной Пшеницы, Куриная Грудка, Окей Баклажан, Кабачок. 軽食/その他: Ёбатон Хрустящая Гранола. もっと...
|
|
 コメント
2021年 08月 24日 投稿者: Annasg
|
Перепутала,8.3 это жиры,угли 21,4
2021年 08月 24日 投稿者: Annasg
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|