2021年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.3 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 24日:
|
200 kcal
|
脂質: 6.03g | たんぱく質: 6.23g | 炭水化物: 29.12g.
昼食: Telur Balado, Nasi Putih. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|