2021年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 35.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 24日:
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1104 kcal
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脂質: 80.26g | たんぱく質: 45.24g | 炭水化物: 50.84g.
朝食: Avocado, Coffee with Milk, Equal Sweetener. 昼食: Coffee with Milk, Equal Sweetener, Three Threes Sweet Mustard Pickle, Tomatoes, Woolworths Champagne Leg Ham, Mission Low Carb Wraps . 夕食: Loaded Lasagna Foober. 軽食/その他: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Tea with Milk, Equal Sweetener. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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