|
завтрак на 570 ккал,)))вчера выпила 2.5 л воды,шагов 13.5 тыс.,сегодня на весах отличный минус ))))
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 24日:
|
884 kcal
|
脂質: 39.63g | たんぱく質: 81.18g | 炭水化物: 48.32g.
朝食: Молокозавод Петропавловский Молоко 3,2%, Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Fit Parad Джем, Ленивые Вареники ПП. 夕食: Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Краб. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|