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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 23日:
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1332 kcal
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脂質: 41.21g | たんぱく質: 84.10g | 炭水化物: 153.86g.
昼食: Seara Linguiça Toscana, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. 夕食: Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 軽食/その他: Suco de Couve com Limão, Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. もっと...
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