2021年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 23日:
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1627 kcal
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脂質: 67.91g | たんぱく質: 27.15g | 炭水化物: 218.02g.
朝食: Marque Repère Barre Pâtissière de Bretagne. 夕食: St Mamet Cocktail de Fruits, Aldi Pain Pavé Rustique, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Pom'lisse Chips Nature, Bénédicta Sauce Béarnaise, Céréal Bio Galettes Millet & Boulghour aux Champignons. 軽食/その他: Nestlé Chocapic, Alpro Lait de Noisettes. もっと...
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体重に変化ありません
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