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الحمدلله
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53 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 23日:
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833 kcal
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脂質: 27.16g | たんぱく質: 13.76g | 炭水化物: 113.66g.
朝食: العنب, بانيه مقلي صدر دجاج مقلي , عيش عيش فينو, نيدو لبن بودرة كامل الدسم (NIDO), بلح. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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