2021年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 20日:
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581 kcal
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脂質: 34.88g | たんぱく質: 30.96g | 炭水化物: 34.06g.
朝食: Sadia Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso, Dolce Gusto Café Au Lait, Leite (Leite Integral), Wickbold Pão de Hambúrguer com Gergelim. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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