2021年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 23日:
|
1273 kcal
|
脂質: 83.21g | たんぱく質: 48.22g | 炭水化物: 78.89g.
朝食: Torras Шоколад 70%, Хлеб Французский или Венский, Вареное Яйцо, Говяжья Сосиска, Billa Оливки Зелёные Фаршированные Перцем. 昼食: Сушеное Манго, Помидоры, Billa Оливки Зелёные Фаршированные Перцем, Говяжья Сосиска, Рис Отварной. 夕食: Billa Оливки Зелёные Фаршированные Перцем, Вареное Яйцо, Говяжья Сосиска. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|