2021年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 23日:
|
1808 kcal
|
脂質: 100.72g | たんぱく質: 54.49g | 炭水化物: 169.39g.
朝食: Snickers С Лесным Орехом, Блинчики с Курицей и Сыром. 昼食: Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный Весёлые Внучата с Какао и Ароматом Ванили 23%, Минскхлебпром Трубочка с Белковым Кремом, Евроопт Салат Оливье , Заливное из Языка . 夕食: Красный Пищевик Мармелад Грушевые Дольки, Бисквитная Фабрика Сладости Мучные К Самовару с Желе со Вкусом Клюквы , Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Домочай Хлеб Береговой, Свежие Новости Сметана 18%, Щи с Курицей. もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|