Zondag op 77,6. Vandaag , na 3 dagen Brussel, 77,8! Nou, dat is toch mooi! Met eten niet echt opgelet, niet veel tussendoor gegeten. Gisteravond uit eten , Saté en patat en een ijscoupe. Haha, dat zal die 200 gr.wel zijn. Valt me hartstikke mee. Had verwacht aan te komen, op zijn minst een kilo. ;))
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 2日:
|
865 kcal
|
脂質: 19.36g | たんぱく質: 39.88g | 炭水化物: 131.44g.
昼食: Volkoren Brood, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken. 夕食: Activia Muesli, Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. 軽食/その他: Lidl Magere Melk, Markant Granenbiscuit Appel. もっと...
|
|