2021年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 23日:
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378 kcal
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脂質: 12.00g | たんぱく質: 6.00g | 炭水化物: 59.00g.
朝食: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Diabetasol Sweetener. 昼食: Sari Roti Roti Isi Coklat. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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