2021年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.9 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 22日:
|
1243 kcal
|
脂質: 34.40g | たんぱく質: 85.94g | 炭水化物: 169.48g.
朝食: Нектарины, 365 Дней Соус Майонезный 15%, Магнит Картофель, Морковь, Лук, Кабачок, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Голень Индейки, Лента Сыр Лёгкий 25%, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями. 昼食: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Кукуруза Вареная. 夕食: Моя Цена Корж Вафельный Сказка, Банан, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Данон Творог Мягкий 0%, Творог 0%. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|