2021年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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136.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 22日:
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1117 kcal
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脂質: 55.50g | たんぱく質: 65.92g | 炭水化物: 88.03g.
朝食: Gardenburger Black Bean Chipotle Burger, Kirkland Signature Shredded Cheddar Jack Cheese, Tattooed Chef Mexican Style Street Corn, Summers Peak Fire Roasted Veggies. 夕食: Foster Farms Teriyaki Chicken Fillets. もっと...
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週に6.7 kg減量中
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