2021年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 15日:
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938 kcal
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脂質: 17.02g | たんぱく質: 91.60g | 炭水化物: 111.20g.
朝食: 광천 광천김, 마이코치 닭가슴살 한끼통살 갈릭, 미트리 현미밥. 昼食: 대신물산 곤약현미밥, CU 돈's 빅닭다리. 軽食/その他: 라라스윗 민트초코. もっと...
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