|
Голодание 24 часа,потом выход плавный
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 21日:
|
1193 kcal
|
脂質: 30.79g | たんぱく質: 89.36g | 炭水化物: 136.35g.
朝食: FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Гречка. 昼食: Questbar Double Chocolate Chunk, Черника, Малина. 夕食: Куриная Грудка, Мистраль Гречка, Зеленая Фасоль. 軽食/その他: Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. もっと...
|
|