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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 21日:
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1103 kcal
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脂質: 29.95g | たんぱく質: 78.60g | 炭水化物: 126.19g.
朝食: Pizza Selbstgemacht. 昼食: Gut & Günstig Hähnchen Schinken , Rinatura Bio Maiswaffeln , Merl Nudelsalat Mediterran . 夕食: Tortilla, Salatgurke, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Bonduelle Gold Mais, Aldi Rote Paprika, Magerquark, Spitzkohl, Gut & Günstig Hähnchen Schinken . 軽食/その他: Crusti Croc Salzbrezeln. もっと...
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