2011年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 7日:
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2240 kcal
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脂質: 153.17g | たんぱく質: 178.06g | 炭水化物: 19.67g.
朝食: Egg. 昼食: Lettuce, Oven Roasted Diced Chicken Breast, Chunky Blue Cheese Dressing. 夕食: Double Cheeseburger (No Bun). 軽食/その他: Lean Turkey Italian Sausage, Deli Style Sliced Pepper Jack Cheese, 2 % Extra Sharp Cheddar Cheese, 2 % Extra Sharp Cheddar Cheese. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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