ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 21日:
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867 kcal
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脂質: 32.96g | たんぱく質: 75.28g | 炭水化物: 75.19g.
朝食: 바나나. 昼食: 양파장아찌, 붉은 양파, 익힌 아스파라거스 (생야채), 버섯볶음, 가지, 목살. 夕食: 다노샵 다노닭 미니볼, 허닭 닭가슴살 스테이크 오리지날, 야채샐러드 (드레싱없이), CJ 오리엔탈 드레싱. もっと...
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