2021年 08月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 20日:
|
591 kcal
|
脂質: 26.56g | たんぱく質: 41.17g | 炭水化物: 44.31g.
朝食: Bolillo, Tortilla de Maíz, Lala Leche Deslactosada, Albóndigas con Salsa (Mezcla). もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|