2021年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.1 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 20日:
|
1534 kcal
|
脂質: 77.70g | たんぱく質: 43.10g | 炭水化物: 159.50g.
朝食: Der Mann Käse-Speckstangerl. 昼食: Billa Extrawurstsemmel mit Gurkerl. 夕食: Iglo Grammelknödel. 軽食/その他: Eskimo Erdbeer Combino, Pringles Sour Cream. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|