2021年 08月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.2 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 20日:
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1117 kcal
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脂質: 51.50g | たんぱく質: 40.60g | 炭水化物: 117.10g.
夕食: Lutosa Belgische Frieten, Everyday Frikandel. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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