|
Engraçado como vamos ficando cada vez mais exigentes com os resultados. Estou muito feliz e ainda perdendo peso, mesmo já tendo alcançado a minha meta. O fato de ter aprendido a me alimentar melhor me fez ser mais criterioso em relação ao que como, bem como quando como porcarias comecei a me sentir mal, não psicologicamente falando, rs, fisicamente mesmo. Melhorei muito minha capacidade física e estou muito feliz! Vamos que vamos! Domingo faço 40 anos e posso dizer que estou melhor do que quando tinha 25 hahahahaha, pelo menos em relação a capacidade física.
|
 コメント
Já antecipo aqui meus voto de um feliz aniversário! Parabéns!
É como você falou o fato de nos sentirmos mal fisicamente com o que comemos fora da dieta saudável. Quando estou focada, comer algo assim me deixa com uma resseca do alimento pior do que de bebida.
2021年 08月 19日 投稿者: Janedu
|
2021年 08月 19日 投稿者: fernando0752
|
Parabéns, querido 👏🏻👏🏻👏🏻!! Amanhã também é o meu dia!! Mas estou a 11 anos a frente...🤣🤣 Em relação à alimentação é isso mesmo! Muitas coisas q eu comia, não consigo mais...passo mal!! Mas....isso é bom...🤣🤣
2021年 08月 19日 投稿者: frpaty
|
Nossa, que legal, parabéns!!! 🎉
É exatamente isso que eu busco, um novo estilo de vida e não uma dieta simplesmente. Espero um dia chegar nesse nível como vc citou, ter uma relação saudável com a comida…. Eu vou chegar! 💪🏼❤️
2021年 08月 19日 投稿者: takanaki
|
Vamos vencer gente! Tmj sempre!
2021年 08月 19日 投稿者: fernando0752
|
Parabéns!! Ganhou consciência....a parte mais importante de qualquer processo. Muito bem!!
2021年 08月 20日 投稿者: chuchud
|
Parabéns, tenho a mesma percepção, embora esteja começando, agora tenho consciência sobre o alimento. Acho q me faltou isso a vida toda. Mas q bom q consegui ver agora!
2021年 08月 20日 投稿者: RSAYAO
|
exatamente
eu só como alguma besteira s3 valer muuito a pena kķkkk
Não bebo minhas calorias tbm
antes colocava o que viesse pra dentro
hoje em dia Sou bem mais seletiva com os alimentos
2021年 08月 20日 投稿者: Bru Rubel
|
Parabéns por ambas as coisas!! 👏🏾👏🏾 Ganhando anos de vida...
e muitos anos 🔝🎉🎊🎂
2021年 08月 20日 投稿者: mooniquev.
|
Realmente a gente "aprende" a rejeitar alguns alimentos / preparo quando passa a comer mais limpo.
2021年 08月 20日 投稿者: Darurison
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|