|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 19日:
|
1281 kcal
|
脂質: 77.78g | たんぱく質: 89.53g | 炭水化物: 54.23g.
朝食: Café, Ovo Mexido. 昼食: Melancia, Quiche Low Carb, Ovo, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). 夕食: Fanta Fanta Laranja Zero , Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne, Arroz Parboilizado Cozido. もっと...
|
|