2021年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 16日:
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1218 kcal
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脂質: 87.60g | たんぱく質: 64.20g | 炭水化物: 39.60g.
昼食: Sadia Frango a Passarinho, Cia do Cacau Chocolate 70%. もっと...
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体重に変化ありません
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