|
216.0
|
98 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 19日:
|
1297 kcal
|
脂質: 50.33g | たんぱく質: 62.81g | 炭水化物: 153.62g.
朝食: No Name Beans in Tomato Sauce , Beefsteak Tomatoes, Kraft Singles (19g), Egg. 昼食: NONE. 夕食: Rhubarb Cobbler, Ketchup , Kraft Asian Sesame Vinaigrette, grammalaura’s hamburger patties, Cooked Rutabaga, Cooked Carrots (from Fresh). 軽食/その他: grammalaura’s hamburger patties, Banana. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|