|
Kas arttırırken yağ vermek✓
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 19日:
|
1430 kcal
|
脂質: 54.66g | たんぱく質: 112.56g | 炭水化物: 119.34g.
昼食: Zeytin, Muz, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Lor Peyniri, Ta!Da! Hazır Tavuk. 夕食: Salatalık (Soyulmuş), Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Kıymalı Yumurta. 軽食/その他: VOONKA Multi Collagen 123+C Vitamin, Kavun (Kokulu Kavun). もっと...
|
|