2021年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 14日:
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1262 kcal
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脂質: 47.94g | たんぱく質: 83.27g | 炭水化物: 123.84g.
朝食: Nescafé Tradición, Calzones Rotos. 昼食: Palta, Pechugas de Pollo (o Cocidas). 夕食: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Enature Aceite de Coco, Mi Tierra Carne de Soya, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Tia Rosa Tortilla Burrera. 軽食/その他: Colun Manjar, Selz Galleta de Arroz, Lider Galletas de Arroz, Colun Leche con Chocolate. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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