2021年 08月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 18日:
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404 kcal
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脂質: 12.58g | たんぱく質: 14.10g | 炭水化物: 59.87g.
朝食: Alamesa Taquitos de Res. 昼食: La Moderna Sopa Moñito. 夕食: La Moderna Sopa Moñito. 軽食/その他: Helado de Fresa . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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