2021年 08月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.2 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 18日:
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1365 kcal
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脂質: 116.56g | たんぱく質: 69.86g | 炭水化物: 5.92g.
夕食: Devos Lemmens Mayonnaise, Aldi Spekreepjes Gerookt, Gekookt Ei. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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