2021年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 18日:
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2729 kcal
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脂質: 65.67g | たんぱく質: 118.04g | 炭水化物: 428.95g.
朝食: Mandarinas, Vivo Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Batido Frutilla. 昼食: Salsa de Tomate, Frutos Del Maipo Primavera, Atún en Agua (Enlatado), Fideos. 夕食: Almendras, Marraqueta, Marraqueta, Lentejas con Arroz. 軽食/その他: Marraqueta, Salpicón, Taragüi Yerba Mate, Palta, Marraqueta, Agua, En Linea Batido de Proteina. もっと...
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体重に変化ありません
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