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wolno rośnie, brzuch boli ;c chyba czas na redukcję
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70.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 29日:
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3538 kcal
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脂質: 131.14g | たんぱく質: 171.37g | 炭水化物: 416.11g.
朝食: Wiórki Kokosowe, Sante Płatki Owsiane, Mleko z 2% Tłuszczu, UNS Mass Shocker. 昼食: Storck Toffifee, Grycan Lody Śmietankowe. 夕食: Sonko Ryż Biały, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). 軽食/その他: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Oliwa z Oliwek, Jajko, Nestlé Cini Minis, Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, Piątnica Serek Wiejski. もっと...
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