2021年 08月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 18日:
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1434 kcal
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脂質: 26.94g | たんぱく質: 31.40g | 炭水化物: 209.17g.
朝食: Butter, Roggenmischbrot, Marmelade. 昼食: Marbertz Puddingteilchen. 夕食: Merlot, Tomatensoße, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. もっと...
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体重に変化ありません
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