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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 17日:
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1500 kcal
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脂質: 34.20g | たんぱく質: 104.78g | 炭水化物: 210.63g.
朝食: Johannisbeeren, Heidelbeeren, Milbona Skyr Himbeer-Cranberry, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Ja! Cranberries, Pfirsiche, Mandarine, Aprikosen. 昼食: Mandarine, Tomaten, Barilla Zucchine, Edeka Parmigiano Reggiano, Lovilio Mozzarella Light, Aubergine, Gurke (mit Schale), Rapsöl, Milbona Sprühfertige Sahne Leicht, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. 夕食: Oppo Kolumbianische Schokolade und Haselnuss. もっと...
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