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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 17日:
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1086 kcal
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脂質: 27.36g | たんぱく質: 62.57g | 炭水化物: 151.72g.
昼食: Hortifruti Manga Tommy, Yoki Farofa de Milho, Omelete, Arroz Branco (Longo, Cozido), Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Laranja Pêra, Cenouras Cozidas, Banana Nanica. 軽食/その他: Leite Integral, Mamão Formosa, Gran Mestri Requeijao Light, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. もっと...
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