2021年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 17日:
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1377 kcal
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脂質: 63.73g | たんぱく質: 64.02g | 炭水化物: 137.22g.
朝食: Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Fazer Frökusar, ICA I Love Eco Ekologisk Flytande Honung. 昼食: Delikatesskivad Skinka, Bregott Bregott Ekologisk, Bröd, Nutrilett Strawberry Shake. 夕食: Gurka (med Skal), Körsbärstomater, Familjen Dafgårds Spagetti Bolognese (420g). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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