2021年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 17日:
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466 kcal
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脂質: 17.64g | たんぱく質: 30.01g | 炭水化物: 47.50g.
朝食: Ешь Деревенское Сыр Халлуми , Помидоры, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Селяночка Яйцо Куриное, Данон Творог Мягкий 5%. もっと...
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体重に変化ありません
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