2014年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.3 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 30.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 28日:
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1258 kcal
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脂質: 55.97g | たんぱく質: 86.64g | 炭水化物: 120.00g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Millville Protein Chewy Bars Dark Chocolate Peanut Butter (Millville). 夕食: Millville Protein Chewy Bars Dark Chocolate Peanut Butter (Millville), Chicken Breast. 軽食/その他: Fit & Active Cheddar Cheese Rice Snacks, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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