2021年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.3 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 17日:
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159 kcal
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脂質: 4.59g | たんぱく質: 9.07g | 炭水化物: 19.92g.
朝食: Lotte Xylitol (Permen Karet), Kebab, Starbucks Iced Caffe Latte (Tall). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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