Ещё немного иииии - 10 кг. Жду жду.
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72.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 17日:
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1822 kcal
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脂質: 100.76g | たんぱく質: 61.68g | 炭水化物: 186.49g.
朝食: Сушки, Сахар, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творог 18%, Дыня. 昼食: Арбуз. 夕食: Халва, Золотая семечка Растительное Масло, Омлет с Молоком. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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