علي فكرة مش شرط تحسبها هو المجمل انك عارف ان مثلا 100 جرام بتحتوى علي كام سعر ..
2021年 08月 16日 投稿者: Hassan otto
|
مانا مش عارف فعلا ال100 جم فيهم كام سعر.. لكن برضه يهمني التفصيل علشان انا عاوز أوصل لنسبة بروتين معينه
2021年 08月 16日 投稿者: drshaltout87
|
لا مهو لو حضرتك بدور علي مصدر بروتين او عايز نسبة بروتين معينة يبقي اصلا البانيه مش هينفعك للاسف
2021年 08月 16日 投稿者: Hassan otto
|
ليه مش هاينفعني !! .. انا باكل معظم مصارد البروتين .. بيض و جبنه قريش و صدور الفراخ طبعا
انا بجمع البروتين اللي في كل أكله .. مفيش أكله هاتبقي صافي بروتين .. غير المكملات
2021年 08月 16日 投稿者: drshaltout87
|
2021年 08月 16日 投稿者: يسرا محم
|
أكتب Chicken Breast (skin not eaten)
2021年 08月 16日 投稿者: Esra'a Radwan
|
esra'a
كتبت ومش موجوده برضه
فيه بالعربي مكتوب صدر دجاج مغمس بدون جلد مطبوخ او مقلي .. يمشي ده
2021年 08月 17日 投稿者: drshaltout87
|
يسرا
108 سعر بس .. بيتهيألي قليل أوي .. ده بانيه مقلي في زيت و بقسماط .. ده مش أقل من 350 بيتهيألي
2021年 08月 17日 投稿者: drshaltout87
|
أكتب
Chicken Breast
هتلاقي اختيارات كتير ظهرت عندك هتختار الاختيار الي مكتوب جنبه
Skin not eaten
لما تدخل جوا هتختار أنك تحسب بـ الجرام
واكتب هي كام جرام
أنا علطول بعمل كدة 🤔
2021年 08月 17日 投稿者: Esra'a Radwan
|
انتي ليه مش مصدقه انك كتبت كدا و مش لاقي skin not eaten خااالص .. انتي شاكه في الانجلش بتاعي 🤔😅
عيب اوي 😊
2021年 08月 17日 投稿者: drshaltout87
|
أنا بقول لحضرتك أنا بسجل أزاي كل مرة بس ليس إلا
2021年 08月 20日 投稿者: Esra'a Radwan
|